Un courant d’air…. c’est pourtant ce que l’on recherche à la voile!
Mais sur une gorge un peu fragile ou tout simplement une immunité saisonnière en berne… Une alternance, d’air tropical chaud suivi d’un vent frais voire froid… venue d’une dépression nord, suffisent à gâcher quelques nuits…
Sans parler des enfants qui fatiguent d’autant plus de ce manque de sommeil et des mamans à l’écoute toutes les nuits… Je ne vous fais pas de dessin de la spirale infernale!
C’est pourquoi à portée de mains, dans le carré ou le cockpit, nous avons toujours un roll-on de prêt.
- toux « sèche »: Teatree + Lemon + Onguard (à appliquer sur la gorge)
- toux « grasse »: Synergie Air (à appliquer sur la gorge et bronches)
Pour en savoir plus, et surtout, anticiper… Audrey sera ravie de vous guider!
Vous pouvez évaluer rapidement vos besoins et bien sûr échanger ici également afin de passer à l’action.
A très vite pour d’autres « tips » sur Sail and Surf with The Planet!
