[Journal de bord] Traversée Lisbonne – Porto Santo

Jour 1 Ca y’est nous sommes partis direction Madère. Nous avons cuisiné toute la veille : beaucoup de légumes cuits séparément dans des bocaux. Cela me permet de réutiliser les bocaux de conserve vide, car la place est très limité. Nous tirons quelques cartes de...
Le pouvoir des odeurs sur nos émotions

Le pouvoir des odeurs sur nos émotions

Les odeurs nous rappellent des souvenirs : monoï, épices, enfance, voyages, odeur de la grand-mère … Elles facilitent l’ancrage, permettent de se recentrer,  pour savoir ce que l’on veut vraiment, ce qui est bon pour nous, se sortir la tête du guidon ,de sa vie...

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