Voici un résumé en français de l’épisode “Grandissez avec une positivité sans limite” du podcast dōTERRA yōu, avec Marie‑Kim Provencher: Double Presidential Diamond et mère de cinq enfants. Le lien ci-dessus renvoie vers l’épisode en VF 😉
Nous faisons partie de l’équipe de Marie-Kim et sommes extrêmement reconnaissant de l’inspiration qu’elle partage. Merci MK !
L’ADN de sa réussite — “positivité sans limite”
- Cultiver un mindset inébranlable : Marie‑Kim insiste sur l’importance d’un mental positif, quelles que soient les circonstances. Elle recommande de transformer chaque difficulté en opportunité et de nourrir une confiance profonde en ses objectifs .
- Authenticité dans l’action : elle partage un conseil fort : « dirigez avec le cœur, soyez vraie ». En tant que leader, elle encourage à incarner ses valeurs, à ne pas forcer un rôle ou un style, mais à rayonner à travers sa propre vision .
Stratégies pratiques de leadership
- Journaling quotidien
- Marie‑Kim écrit chaque jour pour clarifier ses pensées, structurer ses objectifs et libérer son esprit. Ce rituel favorise une vision claire et énergisante
- Protection du temps & focus ciblé
- Elle planifie des plages dédiées à ses priorités, protège ses moments familiaux et professionnels, tout en évitant les distractions.
- Elle recommande de concentrer son attention sur les objectifs principaux plutôt que de se disperser
- Bouger pour mieux penser
- L’activité physique, qu’elle soit marche, yoga ou cardio, est pour elle un pilier mental et énergétique. Bouger aide à recharger les batteries et à clarifier les idées .
- Apprentissage continu
- Marie‑Kim valorise la lecture, la formation et le développement personnel. Elle s’entoure de mentors et encourage son équipe à en faire autant pour nourrir leur croissance
- Inclure l’amour et le plaisir
- Placer l’amour au cœur de chaque action, prendre du plaisir dans le travail, partager la joie de réussir — autant d’éléments indispensables pour rester motivée et inspirante .
- Progresser et être prêt·e
- Marie‑Kim préconise une progression constante et une posture proactive : se former, anticiper les opportunités, saisir l’instant. Elle invite à sortir de sa zone de confort et à être prête à agir
Leadership & impact
- Encourager les autres à porter leur vision : elle conseille de ne pas imposer ses projets à son équipe, mais de co-créer en intégrant les objectifs individuels dans une vision collective commune .
- Rayonner pour inspirer : en partageant ses réussites et vulnérabilités, elle devient un « phare » bienveillant. Ses succès deviennent contagieux et motivants pour son entourage .
- Effet “onde de choc” : chaque accompagnement bienveillant produit un impact positif, en chaîne, dans la vie des personnes, de leur famille, et au-delà .
Synthèse des conseils
| Domaine | Le conseil de Marie‑Kim |
|---|---|
| Esprit & émotions | Journaling, activité physique, mindset positif |
| Organisation | Protéger son temps, concentrer son énergie |
| Apprentissage | Lecture, formation, mentorat |
| Équilibre & joie | Aimer son travail, prendre plaisir |
| Action & impact | Progresser, intégrer les visions, rayonner |
En conclusion
Marie‑Kim Provencher nous offre une méthode de leadership holistique et inspirante : une combinaison de rigueur (organisation, apprentissage), positivité (mindset, émotion), authenticité (conscience de soi, amour) et vision collaborative. Ses conseils, issus de son expérience de chef d’entreprise et de mère de cinq enfants, ouvrent la voie à une croissance personnelle et professionnelle durable.
